Getränke

Roter Apfel Milchshake

Roter Apfel Milchshake

machte es | 4 Bewertungen | Fotos

Rezept von: Sapna

"Sie werden diesen leckeren, erfrischenden Shake lieben! All Magermilch und kein Eis machen einen schuldfreien Genuss." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

10 m Portionen 168 cals Originalrezept ergibt 2 Portionen
  • Einstellen
  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1 roter Apfel - geschält, entkernt und gehackt
  • 2 Tassen kalte Magermilch
  • 2 Esslöffel Weißzucker
  • frische Minze zum Garnieren
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten

Richtungen

  • Vorbereitung

    10 m
  • Fertig in

    10 m
  1. Mischen Sie in einem Mixer den Apfel, Magermilch und Zucker glatt. Mit Minze zum Servieren garnieren.

Nährwertangaben


Pro Portion: 168 Kalorien; 0, 3 g Fett; 34, 3 g Kohlenhydrate; 8, 5 g Protein; 5 mg Cholesterin; 104 mg Natrium Vollwertige Ernährung

Empfohlen

Beliebte Beiträge 2019